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篮球护具需选择符合人体工学设计的产品,确保佩戴舒适、支撑有力。
选择哑铃时要考虑重量是否合适、材质是否防滑耐用。初学者可以从较轻的重量开始,逐步增加。
选择跳绳需考虑材质、长度和手柄设计。钢丝绳速度快,适合进阶练习者;PVC绳适合初学者。
滑板鞋具有加固的鞋面、防滑的鞋底设计,帮助滑板运动中的稳定和保护。
使用后及时清洁、自然风干,避免暴晒;定期使用防水喷雾保养,并在储存时放置防潮剂。